Gravensgade 15, 1. sal
COGITAS
Autoriserede psykologer
Psykologer i Aalborg | kort ventetid | Cogitas
Vi er autoriserede psykologer i Aalborg med særlig erfaring inden for stress, angst, traumer, PTSD og kriser. Vi tilbyder individuelt tilpasset behandling med kort ventetid, så du hurtigt kan komme i gang.
Mød psykologerne
COGITAS er et praksisfællesskab af erfarne autoriserede psykologer. Du kan selv vælge, hvem du vil gå hos.
Uffe Lundsted
Autoriseret psykolog
Indehaver af Cogitas. Psykolog siden 2007 med særlig erfaring inden for stress, angst, traumer og PTSD, sports og præstationspsykologi.
Læs om Uffe
Nikolaj Tøffner-Clausen
Autoriseret psykolog
Psykolog siden 2018 med særlig erfaring inden for traumer, PTSD og kompleks PTSD.
Læs om Nikolaj
Jesper Corneliussen
Autoriseret psykolog
Psykolog siden 2016 med særlig erfaring inden for stress, angst, traumer og PTSD. Arbejder desuden med sport og præstationspsykologi.
Læs om Jesper
Regitze Lyhne
Autoriseret psykolog
Psykolog siden 2020 med særlig erfaring inden for stress, angst, livskriser og ADHD/ADD.
Læs om Regitze
Vi er autoriserede psykologer og har tavshedspligt.
For mig begynder en god psykologsamtale med tryghed – med oplevelsen af at blive mødt, lyttet til og taget alvorligt.
Det kan vi hjælpe med
Klik på et område og læs mere om, hvordan vi arbejder med det.
- StressNår belastningen bliver for stor
- AngstNår frygt og bekymringer begrænser hverdagen
- PTSD og traumerNår svære oplevelser bliver ved med at påvirke dig
- LivskriserNår livet vender på hovedet, og der er brug for fodfæste.
- Depression, søvn og selvværdNår tristhed, manglende energi eller negative tanker fylder
- ADHD/ADDNår struktur, energi og overblik er en udfordring
- AutismeNår hverdagen, forandringer eller sociale sammenhænge kræver meget energi
- SelvudviklingNår du ønsker mere retning, mening og forståelse af dig selv
- Sportpsykologi, præstationspsykologi og mentaltræningNår du vil udvikle dig og præstere bedst muligt
Sådan arbejder vi
Vi arbejder med udgangspunkt i kognitiv terapi, herunder KAT og ACT. Vi lægger vægt på, at samtalerne både giver dig en større forståelse af dig selv og konkrete redskaber, du kan bruge i hverdagen. Behandlingen tilpasses dig og det, du står i, og vi arbejder sammen om at skabe forandringer, der kan mærkes i dit liv.
Metoder
- KATKognitiv Adfærds TerapiSammenhængen mellem tanker, følelser, krop og adfærd
- EMDREMDR TraumebehandlingMålrettet behandling af traumer og PTSD
- ACTAcceptance & Commitment TherapyAccept, nærvær og handling i retning af det liv, du ønsker
- CFTCompassion Focused TherapyNår selvkritik, skam eller høje krav til dig selv fylder
- CPTCognitive Processing Therapy for PTSDStruktureret traumebehandling af PTSD med fokus på tanker, følelser og fastlåste overbevisninger
- PEProlonged ExposureTraumefokuseret behandling af PTSD med fokus på eksponering og mindre undgåelse
- PDPsykologisk DebriefingKriseintervention efter voldsomme og belastende hændelser
Klinikken
Cogitas er et praksisfællesskab af selvstændige, autoriserede psykologer. Du finder os på 1. sal i Gravensgade 15, midt i Aalborg.
Cogitas
Gravensgade 15, 1. sal · 9000 Aalborg
Når du kontakter os
- 01
Kontakt os
Du booker en tid eller kontakter os – på telefon, online eller gennem formularen.
- 02
Første samtale
Du inviteres til en første, afklarende samtale, hvor problem og mål afdækkes – og hvor vi sammen finder ud af, om et samarbejde giver mening.
- 03
Det videre forløb
Herefter aftales de efterfølgende samtaler – fra en enkelt eller få samtaler til et længerevarende forløb, afhængigt af behovet.
Du kan kontakte os på følgende måder
Ring til os
Det er ofte det letteste. Vi tager telefonen, når vi ikke sidder i samtale – ellers ringer vi tilbage.
24 42 23 32Skriv til os
Fortæl kort, hvad det drejer sig om – så vender vi tilbage hurtigst muligt.
Gå til formularenGravensgade 15, 1. sal · 9000 Aalborg
CVR 42300373 · uffe@cogitas.dk
Klinikken er ikke en akutfunktion. Har du brug for akut hjælp, så kontakt din egen læge, lægevagten på 70 15 03 00 eller ring 112.
Kortdata © OpenStreetMap-bidragydere. Kortet er et almindeligt billede - der sættes ingen cookies.
Priser
Individuel samtale
50–60 minutter
1.200 kr.
Tilskud fra Sygeforsikringen "danmark"
Som medlem får du 300–400 kr. i tilskud pr. samtale – vi indberetter automatisk.
Henvisning fra forsikringsselskab
Vi tager imod henvisninger fra forsikringsselskaber. Kontakt os, hvis du er henvist gennem din forsikring.
Betaling sker via betalingslink/faktura eller ved bankoverførsel.