Psykologisk debriefing er en struktureret kriseintervention, som kan anvendes efter voldsomme, kritiske eller belastende hændelser på en arbejdsplads eller i en organisation.
Det kan eksempelvis være efter alvorlige ulykker, vold, trusler, dødsfald eller andre hændelser, hvor medarbejdere eller grupper har været udsat for en usædvanlig psykisk belastning.
Debriefingen foregår typisk som en struktureret gruppesamtale med de personer, der har været involveret i hændelsen. Formålet er at skabe et fælles og sammenhængende billede af det, der er sket, og give deltagerne mulighed for at sætte ord på deres oplevelser og reaktioner.
Under samtalen gives der også viden om almindelige psykiske og fysiske reaktioner efter voldsomme hændelser. Det kan blandt andet være uro, søvnproblemer, koncentrationsbesvær, påtrængende minder, irritabilitet eller følelsesmæssige reaktioner.
Der er ikke krav om, at den enkelte skal fortælle om følelser eller oplevelser, som vedkommende ikke ønsker at dele. Interventionen tilpasses altid den konkrete hændelse, gruppen og situationen.
Debriefingen kan samtidig være med til at afdække, om enkelte medarbejdere har behov for yderligere støtte eller individuel psykologisk hjælp efter hændelsen.
Hos Cogitas er vi flere psykologer med erfaring i psykologisk kriseintervention og debriefing. Det betyder, at vi også kan hjælpe arbejdspladser og organisationer, når en hændelse berører flere medarbejdere på samme tid.
